Продуктивность вашей работы может повыситься от физических упражнений — это один из секретов успешных людей. Перерывы в рабочем процессе нужно использовать с максимальной пользой для себя. Один из лучших способов сделать это – провести разминку.

Физкультминутка, проводимая для сотрудников, является формой активного отдыха в процессе рабочего дня, предупреждает утомление и поддерживает высокую работоспособность.

Упражнения насыщают кровь кислородом, повышают метаболизм. Это улучшает внимание и позволяет использовать свою энергию более эффективно.

Занятия благотворно влияют на психическое здоровье. Ежедневное выполнение специальных упражнений придает бодрости, прибавляет силы и увеличивает работоспособность. Кроме того, формируется выносливость – человек не чувствует усталость даже под конец рабочего дня. Читать далее »

В период продолжительных летних каникул многие родители стараются отправить детей отдыхать со сверстниками в лагерь.

Кому-то условия летнего отдыха детей в лагере из-за четкого режима могут показаться слишком строгими: утренний подъем в одно время, обязательные гигиенические процедуры, зарядка, завтрак, сбор отряда и подготовка к обязательным мероприятиям. Казалось бы, и детям такое вряд ли понравится. Однако опыт показывает обратное. Сегодня лагеря для них работают круглый год, дети с удовольствием в них отдыхают в любое время года – не только во время летних каникул. Родителей лагеря привлекают тем, что дают детям возможность побывать за пределами родного города, расширить круг общения, проявить свои способности в другой обстановке. Читать далее »

Команда ОГБУСО «Комплексный центр социального населения г. Саянска» приняла участие в работе экспозиционного стенда Иркутской области, на международной выставке- форуме «Россия», ВДНХ, г. Москва. Читать далее »

Что такое груминг и секстинг, можно ли читать переписки своих детей, и как обезопасить их от насмешек в Интернете? Ответы на эти и другие вопросы получили слушатели лекции «Безопасность в сети», которая прошла в отделении сопровождения замещающих семей в рамках Всероссийского мероприятия «Родительская гостиная».

В качестве слушателей были приглашены действующие опекуны и кандидаты в приемные родители. Спикером лекции в ОГБУСО “КЦСОН г. Саянска» выступила психолог Юлия Арбузова, а в роли экспертного гостя выступила Эльмира Чувашова - начальник отдела опеки и попечительства граждан по городу Саянску.

Присутствующим в формате презентации были представлены опасности, которые могут подстерегать несовершеннолетних в виртуальном мире: от нежелательного контента до потенциального сексуального насилия. Участники мероприятия получили рекомендации о том, как обезопасить своих детей в онлайн-среде и как правильно реагировать в случае возникновения проблем. Читать далее »

ОГБУСО «КЦСОН г. Саянска» приняло   участие в областной Акции единого действия «Ребёнок – целая вселенная», приуроченной к Году семьи в Российской Федерации.

Акция проводилась в период с 10 мая по 1 июня с целью популяризации среди населения ценности безопасного детства и противодействия жестокому обращению в отношении детей.  При проведении мероприятий использовался логотип «Ребенок – целая вселенная!». Запланированные мероприятия акции размещались на сайте учреждения  и министерства, в группах и социальных сетях с хэштэгами:

#Ребенокцелаявселенная, #Детскимиглазами,  #Безопасноедетство,  #Помощьвоблаго, #Детскийтелефондоверия.

В рамках проведения уличных акций «Я увлечён» проведено познавательное мероприятие «Лето с Сибирячком»,    для детей стационарных  отделений,    организованное представителями  клуба молодых педагогов  г. Саянска.    Мероприятия на территории парка «Таежные бульвары»,    день скакалки «Веселая скакалка»,  игры с мячом   «Быстрее, выше, сильнее»,   спортивное мероприятие «Бросай, пинай, лови!»  посетили дети из семей, находящихся в социально-опасном положении и трудной жизненной ситуации.  Детям из замещающих семей  Саянский театр кукол «Сибирячек»   предоставил возможность посмотреть   сказку «Мартышка и очки». Читать далее »

В России нет человека, который бы никогда не слышал о Пушкине, никогда не читал его строк.

В этом году, 6 июня, отмечается 225-летие со дня рождения Александра Сергеевича Пушкина, величайшего национального русского поэта, и основоположника современного русского литературного языка. В связи с этим событием, в Центральной городской библиотеке прошли праздничные мероприятия. В рамках Пушкинского дня «Власть Пушкинских стихов на все века» сотрудники библиотеки напомнили наи интересные факты биографии, жизни и творчества поэта. Не осталось не замеченной выставка книг А.С. Пушкина, на которой были представлены самые разнообразные издания.

Особенно запомнилась уличные акция «Летние тропинки чтения» и «Декларируй-2024». Ребята разгадывали ребусы, головоломки, решали кроссворд, читали стихи и отрывки любимых сказок. Читать далее »

В преддверии празднования профессионального праздника дня социального работника в ОГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения г. Саянска» проведен «Трудовой десант» по благоустройству территории учреждения. Сотрудники учреждения дружно, вооружившись садовым инвентарем, вышли на  территории Центра. Как всегда, весело и дружно кипит работа в нашем коллективе! Вскопали землю и  высадили цветы на клумбах.

«Трудовой десант» в нашем Центре – это  прекрасная возможность сделать   коллектив еще более дружным и сплоченным.

Совместными усилиями за пару часов наша территория преобразилась и посвежела.  Уставшие, но довольные своей работой, участники трудового десанта любуются результатами своего труда. Читать далее »

Труд работников социальной сферы нелёгок и востребован. Сегодня люди как никогда нуждаются в нашей чуткости, помощи и поддержке. Кто, как не мы, услышит и поможет им?

Получатели социальных услуг в отделении сопровождения замещающих семей представляют вашему вниманию замечательное поздравление с профессиональным праздником, с Днем социального работника!

Профессиональный день — повод ещё раз сказать всем сотрудникам «Спасибо за работу!». Желаем всегда руководствоваться не только законами, но и чутким сердцем.