Эстафета, эстафета! Пронесется как ракета!
Есть в ней правило одно -
Один за всех и все за одного!
На территории городского парка для граждан пожилого возраста, состоящих на социальном обслуживании в отделении дневного пребывания, проведена спортивно-развлекательная эстафета «Перекати-поле», состоящая из восьми этапов: «Лабиринт», «Учебные стрельбы», «Перекати-поле», «Меткая команда», «Дорога жизни», «Ловкачи», «Клещи», «Гонка мечей под ногами». Читать далее
В мае для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов прошли ознакомительные лекции в рамках Всемирного дня борьбы с туберкулезом. На лекциях говорилось о заболевании, способах его распространения, методах профилактики.
В настоящее время одна треть мирового населения инфицирована туберкулезом. Каждый год на Земле миллионы людей погибают от туберкулеза, несмотря на то, что для лечения больных уже в течение нескольких десятилетий существуют эффективные лекарства.
В современном мире от туберкулеза погибает больше людей, чем от других инфекционных заболеваний, вместе взятых, включая чуму, холеру, малярию, СПИД и др. Каждые 4 секунды жители нашей планеты заражаются туберкулезом, каждые 10 секунд в мире умирает от туберкулеза один человек.
Необходимо знать о туберкулезе каждому из нас для личной безопасности пути заражения туберкулезом: алиментарный (через зараженные продукты), воздушно-пылевой, воздушно-капельный. Развитию туберкулеза способствуют факторы, ослабляющие защитные силы организма: переутомление, стрессы, неполноценное питание, а также многие хронические заболевания. Читать далее
Кто-то родом из детства…Я-из войны, из блокадного бедствия, из его глубины.
13 мая 2021 года в рамках празднования дня Победы в Великой Отечественной войне, в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, состоялась театральная премьера. Трогательную пьесу «Я ещё не хотел умирать» представили ребята из старшей группы театральной студии детского дома творчества «Созвездие». Военная сценка посвящалась детям войны, а именно ребятам блокадного Ленинграда. В актовом зале никто не остался равнодушным. Проникновенное, профессиональное выступление старшеклассников заставило зрителей заново пережить все тяготы и ужасы, тех страшных, военных лет. Некоторые пожилые люди не смогли сдержать своих слёз. В завершении представления юных артистов зрители поблагодарили продолжительными аплодисментами.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов был проведены мероприятия, посвященные подвигу советского народа в Великой Отечественной войне. Для молодых людей с ограниченными возможностями здоровья были проведены исторические часы, посвященные событиям тех трудных военных лет, первым дням войны. Дети войны – это люди, которым сегодня за 80 лет. Многие из них посещают дневное отделение Комплексного центра. Какое же трудное, голодное военное детство было у них. Плохо одеты, плохо обуты, часто испытывающие голод, но они учились, работали с детских лет, помогали, как могли, своим родителям, присматривали за младшими сестрами и братьями. Читать далее
Медитация это сложный, но действенный процесс проникновения в свое подсознание. Она помогает выбраться из эмоциональных ловушек. В состоянии медитативного покоя повышается уровень дофамина и мозговой активности, растет уверенность в себе. Человек становится более спокойным, осознанным. Регулярность и правильность выполнения техник — гарантия положительного эффекта от медитации.
Так в чем же секрет? Читать далее
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения г. Саянска» организована работа клубов «Познай себя», «Формула активности», «Творческие фантазии», «Творческий калейдоскоп», «В ногу со временем».
Клубная работа реализуется в следующих направлениях:
1) художественно-эстетическое;
2) музыкально-творческое;
3) декоративно-прикладное;
4) оздоровительное;
5) социально-коммуникативное;
6) информационное;
7) интеллектуально-познавательное. Читать далее
В апреле в бассейне «Дельфин» состоялся третий этап VII Городской спартакиады среди людей пенсионного возраста и людей с ограниченными возможностями по плаванию.
Были приглашены 5 команд, которые постоянно участвуют в спортивных мероприятиях города, одна из них команда отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов.
Старт соревнованиям дали заплывы среди мужчин и женщин на дистанцию 25 метров. В заплыве среди женщин Валентина Андреева заняла 2 место, которая представляла команду дневного отделения. Все участники проявили бойцовский дух и спортивный интерес к победе. Читать далее
В апреле в отделение дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов для получателей социальных услуг прошли лекции о клещевом энцефалите, на которой были проговорены следующие вопросы: что такое клещевой энцефалит, и как им можно заразиться; основные признаки заражения, и кто чаще всего подвержен заражению; какие существуют способы защиты от клещевого энцефалита; как правильно удалить клеща если он успел укусить человека.
Так как уже наступил сезон клещей, и все мы подвергаемся опасности, поэтому важно знать способы защиты от кровососущих насекомых. Профилактика клещевого энцефалита делится на неспецифическую и специфическую.
Неспецифическая профилактика включает применение специальных защитных костюмов или приспособленной одежды, которая не должна допускать заползания клещей через воротник. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк — в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой. Также для защиты от клещей используют отпугивающие средства, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду. Читать далее
Мозг сформирован и отлажен, чтобы стать записью всего, чему мы научились и что усвоили до настоящего момента в нашей жизни.
В результате становится все проще думать привычным способом. Привычка — это набор автоматических, бессознательных мыслей, действий и эмоций, которые мы получаем благодаря частому повторению. А это означает, что наше тело находится на автопилоте, выполняя заданные программы. Наше тело начинает жить в прошлом, — и это прошлое становится нашим будущим. Ведь, по сути, те же действия мы собираемся совершать и завтра — и послезавтра, и на следующий день. Давайте признаем: если мы продолжим ту же рутину, получится, что наше завтра будет очень похоже на наше вчера.
Мы теряем свободную волю в обмен на программу. В этом известном, уверенном будущем нет места неизвестному. На самом деле, если бы случилось что-то новое, возникло что-то неизвестное, что изменило бы предсказуемую историю нашего дня, мы, вероятно, возмутились бы этому вторжению в привычную рутину. Мы бы наверняка сочли это неприятностью или проблемой. Читать далее
Наше здоровье, наша судьба — это наше мировоззрение, наш характер. Неправильное мировоззрение — это уже болезнь.
От слова «халаф» произошло русское слово «халява», означающее желание получить, не возвращая. Иметь высокую зарплату, не работая, получить здоровье, не меняясь при этом, не совершая работы над собой. Здоровье зарабатывается так же, как и деньги. Воспитывать свои эмоции — это труд, только зарплату выдают не сразу.
Наше здоровье, наша судьба — это наше мировоззрение, наш характер. Неправильное мировоззрение — это уже болезнь. Читать далее