Любому ребенку важно индивидуальное внимание близкого взрослого. Ведь это – подтверждение того, что он нужен и интересен. Искреннее внимание со стороны родителей способствует укреплению положительной самооценки ребенка. Однако детям часто не хватает внимания взрослых, даже когда те стараются чаще находиться рядом с ними. Это происходит, когда взрослый утомлен и не в состоянии поддерживать игру, чрезмерно сосредоточен на работе или домашних делах. Также ребенку может не хватать общения со взрослым в семье, когда в ней несколько детей, или в группе детского сада с большой наполняемостью.

Иногда родители считают, что внимание к собственному ребенку вполне проявляется в ежедневной заботе об удовлетворении его элементарных потребностей (накормить, вовремя купить сезонную одежду, игрушки, поинтересоваться, как дела в школе). Такие родители часто думают, что у них нет общих интересов с маленьким ребенком, что с ним не о чем поговорить, и поэтому не проявляют искреннего любопытства к его  увлечениям.

Дети могут недополучать внимание взрослых даже в те моменты, когда они вроде бы непосредственно общаются  друг с другом. Например, мама читает ребенку книжку, но параллельно отходит мешать суп на плите. Или папа слушает сына, рассказывающего, как прошла тренировка, а сам в это же время поминутно заглядывает в телефон.

Между тем ребенку для нормального самочувствия и развития очень важно осознавать, что он сам, его дела, интересы, проблемы интересны родителям.  Это может дать пусть непродолжительное, хотя бы несколько минут в день, но полноценное, искреннее, полностью индивидуальное внимание близкого взрослого.

Ниже мы предлагаем родителям техники насыщения ребенка вниманием взрослого:

        «Разговорчики на сон». В вечернее время или непосредственно перед сном поговорите с ребенком о том, что интересного случилось за день. Перечислите хорошие события, которые случились с вами и дайте возможность ребенку рассказать о его дне. Такая техника помогает лучше узнать друг друга и найти точки взаимных интересов.

«Минутки нежности».  Эту технику можно использовать, когда ребенку предстоит расставание с родителями – перед детским садом, отъездом к бабушке или символическим прощанием перед сном. Благодаря этому приему ребенок получает поддержку в моменты, когда он уязвим. Придумайте ритуал: каждый раз, когда вы уходите, используйте тактильный контакт: несколько минут обнимайте ребенка, легонько щекочите его или гладьте по голове. Так ребенок почувствует себя защищенным и станет проще переживать расставание.

«Пуповинка».  Использовать эту технику можно, когда ребенок каким-то образом отдаляется от вас: уходит в детский сад или первоклассник в школу, когда родитель уезжает куда-то. На ленту или плотную нить  длиной примерно полметра с одного и другого конца приклеиваются сердечки. Расскажите ребенку, что эта лента с сердечками – символ того, как бесконечна и безгранична ваша любовь к нему, и что, пока он держит это сердечко, он должен знать, что вы всегда рядом и поддержите его, что бы ни случилось. Положите ленточку ребенку в кармашек.

       «Плакат достижений».  Повесьте в комнате ребенка настенный календарь и купите или сделайте набор небольших наклеек (смайликов, восклицательных знаков и т.п.). За каждое достижение ребенка вместе с ним торжественно наклеивайте их на нужную дату. Решите, что будет считаться достижением: например, ребенок хорошо поел в детском саду, сделал красивую поделку, спал всю ночь в своей комнате. Определите  количество наклеек, после которого произойдет приятное для ребенка событие: совместный поход куда-либо, подарок или что-то еще ценное для ребенка.

Конечно, важно подбирать те техники, которые нравятся и ребенку, и взрослому – иначе обе стороны будут чувствовать  взаимное напряжение, и техника будет бесполезна.

Педагог-психолог Масленникова Н.И.