Сегодня затронем тему, которая довольно часто будоражит родителей подростков и педагогов основной и старшей школы, — суициды.
Интерес к смерти у детей возникает достаточно рано, еще в дошкольном возрасте. Так как это естественный жизненный процесс, то ребенок должен найти ему объяснение и смысл. Однако разговоры маленького (и не очень маленького) ребенка о смерти часто вызывают у родителей испуг и растерянность. Ближе к подростковому возрасту интерес приобретает еще и экзистенциальный оттенок: размышления о смысле жизни идут рука об руку с размышлениями о конечности жизни и о своем праве ее закончить.
Как правило, услышав от ребенка или подростка слово «суицид», родители начинают паниковать, так как сразу запускается тревога о неминуемости этого события. Однако, если ребенок поднял с вами эту тему, — стоит просто замедлить жизненный бег, остановиться и поговорить.
Итак, почему дети говорят про суицид?
1. Это может быть абсолютно нормальным исследовательским интересом. Если ребенок пришел к вам с вопросом «А что такое суицид и зачем его совершают?» — можно только порадоваться за то, что у вас с ребенком установлены доверительные отношения, и такие мировоззренческие вопросы он готов обсудить с вами. В этом случае расскажите то, что знаете или посмотрите вместе информацию из хороших интернет-источников, адаптируя ее соответственно возрасту: «суицид — это добровольный уход человека из жизни, который совершается либо под влиянием психического расстройства (например, при депрессии), либо в ситуации, когда человек переживает трудный период жизни и не видит иного выхода». При этом важно делать упор на то, что это крайний, нежелательный вариант развития событий, он наносит удар по всей семье и ближайшему кругу знакомых и друзей, поэтому в любой кризисной ситуации нужно попробовать все варианты помощи себе — привлечь близких, психолога, психиатра. Как правило, если задействовать помощь со стороны, то обязательно появится еще один вариант развития сюжета (помимо суицида). Сообща можно найти способ решить практически любую проблему — по принципу «одна голова хорошо, а две лучше».
2. Если ребенок (а чаще подросток или юноша/девушка) каким-то образом сообщил о том, что он думает о совершении суицида — написал в соцсетях, поделился с друзьями, а вы об этом узнали, то это тоже знак — сесть и увидеть ребенка, его душевное состояние, которое, возможно, для вас было не так очевидно, и поговорить. Если сын/дочь соглашается на разговор, можно попробовать обсудить причины, которые его привели к суицидальным мыслям: это может быть незнанием, как разрешить сложную проблему (например, конфликт, ссора), сильные переживания — потеря отношений (как дружеских, так и любовных), одиночество, неразделенная любовь, чувство собственной неполноценности, тревога перед будущим, травля в школе, накопившиеся проблемы с учебой. Часто взрослеющим детям кажется, что они остались один на один с проблемой, никто им не поможет, а родители отвергнут. Важно дать им понять, что это не так.
Если разговор с ребенком не клеится, он не хочет говорить (по своим внутренним причинам), то стоит предложить ему обратиться к психологу, объяснив, что это взрослый человек, с которым можно безопасно обсудить наболевшее и вместе поискать выход. Психолог точно не будет ругать, поучать и обесценивать переживания, он выслушает и подскажет несколько вариантов выхода из кризиса.
Кроме того (это уже информация для родителей), психолог точно сможет оценить психическое состояние ребенка: нет ли у него признаков депрессии или других психических расстройств, которые могут приводить к искаженному восприятию реальности и нуждаются в медикаментозном сопровождении, поэтому обращение к специалисту показано в любом случае, если ребенок озвучивает суицидальные мысли (а так же если регулярно занимается самоповреждением).
Как правило, подростки, имеющие суицидальные мысли, так или иначе сообщают о них близким, и это как раз просьба о помощи, о внимании к их внутреннему состоянию, поэтому вовремя проведенный разговор и оказанная поддержка значительно снижает риск совершения суицида (с той оговоркой, что суицидальные мысли не разворачиваются на фоне психического расстройства — тогда обязательно обращение и наблюдение у психиатра).
«А как быть, если это демонстрация? Ну чтобы родителей вывести из себя или поманипулировать?» — этот вопрос звучит достаточно часто. Действительно, бывают случаи, когда суицидальные поступки (предъявление намерений, нанесение себе порезов на видных местах, демонстрация их для получения какого-то блага — вот, мол, посмотри, как мне плохо) носят демонстративный характер, не имея под собой базы в виде реальных мыслей свести счеты с жизнью. Тем не менее, говоря с ребенком о суициде, даже если вы чувствуете, что это явная манипуляция, все равно нужно держать в голове вероятность совершения реальных действий. Демонстративные суициды могут заканчиваться настоящей смертью по неосторожности. Кроме того, если ребенок вообще поднял с вами тему суицида, если он грозит вам во время конфликта его совершить — это тоже маркер неблагополучия. Значит, есть что-то в вашем контакте, что мешает ребенку прямо говорить о своих потребностях, и тогда есть смысл пересмотреть ваши отношения с взрослеющим сыном или дочерью.
Итак, подведем итоги. Если ребенок заговорил о суициде ,- это может быть простым интересом или сигналом о том, что он не знает, как быть в той жизненной ситуации, в которой находится. Часто ему не хватает опыта или взгляда со стороны, ему нужна опора, то, за что ухватиться в жизни, а потом поискать выход. И этой опорой могут и должны стать родители.
Найдите время для разговора!!!
Социальный педагог Деревяга Ж.А.
использованы материалы интернета