«Я управляю стрессом» — под таким названием прошла беседа по профилактике детского и подросткового суицида, направленная на пропаганду здорового образа жизни. Во время беседы разбирались способы преодоления стрессовых ситуаций. Использовались упражнения: «Просьба», «Мозговой штурм», «Способы помочь себе преодолеть стресс».

Нельзя заранее определить, вызовет ли какая — либо ситуация стрессовое состояние человека, но его поведение в ней будет зависеть от личностных особенностей и, в частности, от того, как он научился применять на практике изученные нами способы поведения. Главное — это то, насколько каждый ребенок хочет и умеет помочь ближнему в трудную минуту.

социальный педагог Ольга Попова