В рамках социального проекта «Родительская гостиная», в отделении помощи семье и детям с родителями состоялась встреча на важную тему: «Ценность здорового и безопасного образа жизни».

Среди значимых для человека ценностей одно из ведущих мест занимает здоровье. Хорошее здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей.

В ходе встречи совместно с родителями обсудили, как создавать условия для формирования навыков безопасного и здорового образа жизни, помогать детям стать уверенными, счастливыми и успешными людьми. Подчеркнули важность формирования у детей правильных привычек, таких как сбалансированное питание, личная гигиена, регулярные физические нагрузки.

Также затронули тему вредных привычек. Прежде всего личный пример родителей является определяющим при формировании навыков здорового и безопасного образа жизни ребенка. Очень важно, чтобы дети видели наглядный пример для подражания, когда родители ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом. Это является залогом не только физического, но и психического, и социального здоровья. Научить ребенка бережно относиться к своему здоровью — важнейшая задача родителей.

Особое внимание было уделено проблемам подросткового возраста – это период активного поиска себя, экспериментов, желания попробовать что-то новое. К сожалению, иногда эти эксперименты могут включать рискованные действия, которые могут нанести вред здоровью или привести к несчастным случаям. Родителям были даны рекомендации как поддержать подростка в сложный период, конструктивно разрешать конфликты, помочь справиться с эмоциями, находить выход из затруднительных положений.

В завершении встречи, родители в игровой форме научились формулировать правила безопасного поведения для детей. Вручены памятки: «Здоровый образ жизни и его значение для ребенка».

Психолог ОПСиД Светлана Шишкова