В отделении сопровождения замещающих семей прошло занятие в рамках проекта «Могу чувствовать».

Дети познакомились друг с другом и эмоциональным словарем, разобрались в причинах возникновения тех или иных состояний и нашли способы справляться с ними.

В начале занятия ребята обсудили, что такое удивление, какие ситуации могут его вызвать и как эта интересная эмоция проявляется в мимике. Ребята активно делились своими историями и сыграли в «Эмоциональный крокодил».

Затем пришло время поговорить о страхе. В нашей культуре не принято бояться, но психолог помог детям понять, что эта неприятная эмоция, – не слабость и не враг, а нормальная реакция организма на потенциальную опасность. Ребята узнали, как важно не скрывать свои страхи и делиться ими с близкими людьми.

Кульминацией занятия стал просмотр короткометражного фильма «Не по регламенту». В нём дети нашли место и страху, и удивлению.

– Этот фильм стал отличным поводом для обсуждения сложных тем. Главный герой попался на краже в магазине, но охранник его отпустил, рассказав о внуке, который оказался в тюрьме. Эта история учит понимать последствия своих действий и принимать ответственность за них, заставляет задуматься об умении прощать и признавать ошибки, –поделилась своим мнением участница мероприятия Полина.

Такие встречи помогают сформировать навыки рефлексии и эмпатии. Специалисты отмечают, что чем раньше дети научатся анализировать и понимать свои потребности, тем эффективнее они будут противостоять жизненным трудностям.

Психолог ОСЗС Юлия Арбузова