14 апреля 2026 года в «Читальном зале Центральной городской библиотеки МУК «ЦБС г. Саянска» для граждан старшего поколения был организован «Когнитивный тренинг: упражнения для интеллекта в пожилом возрасте»
В рамках реализации программы Активного долголетия, встречу провела психолог отдела полустационарного социального обслуживания. Участниками встречи стали не только получатели социальных услуг, находящиеся на социальном обслуживании в ОГБУ «УСЗСОН по городу Саянску», но и граждане откликнувшиеся, чтобы провести время с пользой.
В число задач входило не просто знакомство участников с увлекательными тренинговыми упражнениями на активизацию внимания, памяти и гностического процесса. Значимым процессом стало и донесение идеи того, что, посещая когнитивные тренинги каждый маленький шаг, каждая решенная задачка – обязательно станет бесценным вкладом участника в свое здоровье и активное долголетие.
Собравшиеся в процессе решения смоделированных задач отмечали эмоциональный подъем, ощущение новой социальной включенности, прилив бодрости и уверенности в себе.
Упражнения на логику для пожилых людей – это самый эффективный, доступный и увлекательный инструмент для поддержания ясности ума. Устраивать себе такие тренировки полезно каждому. Следите за информацией, приходите на последующие встречи, приглашайте знакомых.
Доказано, что тренировки, проходящие в компании единомышленников, всегда проходят увлекательнее и приносят гораздо больше пользы. Гражданам старшего поколения вход свободный!
Психолог ОПСО АННА Охремчук