В рамках проекта «Лето в городе» для подростков из замещающих семей прошло профилактическое мероприятие. Психолог отделения сопровождения замещающих семей ОГБУ «УСЗСОН по городу Саянску» провела занятие, направленное на профилактику самовольных уходов «Люди, значимые для меня».

Занятие с психологом было построено на укреплении внутренней опоры и осознании ценности близких отношений. Для подростков, которые часто чувствуют себя неуверенно, крайне важно переосмыслить своё окружение и понять, кто действительно является для них источником силы и поддержки.

В ходе тренинга ребята выполняли упражнения, направленные на осознание своих чувств и переживаний. Например, в упражнении «Значимые люди» подросткам предлагалось нарисовать или назвать трёх самых дорогих для них людей. Это были не обязательно члены семьи, но те, кто сыграл важную роль в их жизни. Задача заключалась в том, чтобы проговорить: почему именно эти люди важны, чем они дороги, что бы им хотелось сказать прямо сейчас. Такое задание помогает подросткам зафиксироваться на положительных связях и увидеть, что у них есть те, на кого можно положиться.

Другим ключевым упражнением стала игра «Слепец и поводырь», где один участник с закрытыми глазами полностью доверял другому, который вёл его по комнате. Это мощная метафора доверия в отношениях. Обсуждение после игры касалось того, насколько важно в жизни уметь доверять близким и самому себе, а также того, как часто мы теряем связь именно из-за отсутствия этого доверия.

Занятие «Люди, значимые для меня» помогло ребятам осознать, что рядом с ними есть люди, готовые принять и поддержать. Психолог помог сместить фокус внимания с поиска иллюзорных приключений на улице на построение крепких, доверительных отношений в кругу семьи и друзей. Ведь когда подросток знает, что он нужен и его ценят, у него гораздо меньше причин искать что-то на стороне.

психологи ОСЗС Юлия Арбузова, Анастасия Шишлянникова