В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов в рамках клубной деятельности реализуется программа «Познай себя». Интересные занятия вовлекают пожилых людей и инвалидов в неформальное общение и способствуют повышению социальной адаптации.

Задачами программы рассчитанной на  32 часа являются:

- повышение уровня стрессоустойчивости;

- повышение самооценки и снижение уровня тревожности;

- улучшение психологического состояния;

- преодоление коммуникативных барьеров.

На занятиях участники клуба «Познай себя» прослушивают и разыгрывают терапевтические сказки, занимаются арт-терапией, участвуют в тренинговых ролевых и логических играх, просматривают обзорные видео-лекции, вовлекаются в беседы, выполняют различные задания и упражнения, прослушивают медитации и релаксационные техники в сенсорной комнате.

Все занятия проходят в позитивной дружеской атмосфере, оставляя след из положительных воспоминаний. Учат самоконтролю, самопониманию и пониманию окружающей действительности.

Психолог Анна Колесникова