Ученые говорят, что времяпрепровождение в лесной обстановке может уменьшить психологический стресс, симптомы депрессии, а также улучшить сон и снять усталость. Если же к такому времяпровождению добавить спортивные игры, то польза для здоровья будет намного больше.

В пригородном лесном массиве для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов состоялась спортивно-развлекательная эстафета «Спортивному движению – наше уважение!». Все участники приняли участие в весёлой разминке, после чего разделились на две команды, которые соревновались между собой на нескольких этапах: «Попади в цель», «Передача мяча», «Ходьба по канату», «Час веселых вопросов», «Слепи снеговика».

От участников на протяжении всего соревнования требовалось внимание, точность, четкость, сплоченность и быстрота реакции, что они и продемонстрировали. После спортивной части была проведена интеллектуальная викторина: «Час веселых вопросов», в которой участники отвечали на самые необычные, нелогичные, запутанные и, конечно же, самые весёлые вопросы. Заключительным этапом было задание слепить снеговика. Все участники с удовольствием приняли участие в его изготовлении. В итоге получился снеговик сказочно красив. Победила, как всегда, дружба!

Инструктор по физической культуре Ольга Егорова